Minn Cristian Muscat
Kif bdiet l-imħabba tiegħek lejn il-Hyrox?
L-imħabba tiegħi għal Hyrox bdiet fi ‘Scram Gym’, fejn bdejt l-ewwel vjaġġ tiegħi fil-fitness. Kien hemm li ġejt introdott għall-ġiri u eventwalment għal Hyrox. Dak iż-żmien, kont iffukat biss fuq li nsir aktar b’saħħti u nibni l-konsistenza. Hekk kif avvanzajt, sirt aktar passjonat dwar l-isport u bdejt nieħdu aktar bis-serjetà. Issa li qed nipprepara għal-livell Pro, naqsam it-taħriġ tiegħi kemm bejn Scram kif ukoll Jungle Box. Scram għas-saħħa u l-ġiri, u Jungle Box għat-taħriġ ta’ Hyrox, fejn qed nitħarreġ ma’ wħud mill-aqwa atleti u kowċis tal-Hyrox f’Malta. Iż-żewġ postijiet għandhom komunitajiet tal-għaġeb li kienu parti kbira mit-tkabbir u l-motivazzjoni tiegħi.
Liema suċċessi ewlenin ksibt fil-karriera tiegħek s’issa?
Wieħed mill-akbar suċċessi tiegħi kien li sirt ‘role model’ b’saħħtu u atletiku għaż-żewġt ibniet sbieħ tiegħi. Ittrasformajt saħħti u l-fitness tiegħi sal-punt fejn issa nista’ nikkompeti fid-diviżjoni Hyrox Pro. Dak il-vjaġġ personali, minn post fejn ma kontx kuntenta b’ġismi u l-prestazzjoni tiegħi, għal meta kont bilwieqfa fuq il-grawnd tal-kompetizzjoni u ksibt ir-raba’ post fl-ewwel Hyrox Singles Pro lokali tiegħi / it-tielet post fid-Doubles Open, kien l-aktar kisba sodisfaċenti. Matul it-triq, laħaqt rekords personali ġodda, ikkompetejt bħala parti minn tim, u għent nimmotiva lil oħrajn biex jibdew il-vjaġġ tagħhom ukoll.
Kif tikkunsidra l-livell tal-Hyrox f’pajjiżna fil-preżent?
Il-Hyrox f’Malta qed jikber b’pass mgħaġġel. Beda bil-mod, iżda issa verament qed jikseb momentum. Fl-ewwel avveniment lokali tiegħi sitt xhur ilu kien hemm madwar 700 kompetitur. Fl-aktar wieħed reċenti, dak in-numru kien kiber għal aktar minn 1,300. Huwa tal-għaġeb li tara kemm nies qed jinvolvu ruħhom, minn dawk li għadhom jibdew għal atleti mħawrin. L-enerġija u l-interess żgur li hemm; se jibqgħu jiżdiedu minn hawn ’il quddiem.
U xi ngħidu dwar ir-riżorsi fejn titħarrġu u jkollkom il-kompetizzjonijiet uffiċjali tagħkom?
Jien fortunat li nitħarreġ kemm fi ‘Scram Gym’ kif ukoll f’’Jungle Box’. Kull wieħed minn dawn il-gyms joffri xi ħaġa unika li kienet kruċjali għall-progress tiegħi. Fi Scram, niffoka fuq ix-xogħol tas-saħħa tiegħi u l-ġiri, li jistabbilixxi l-pedament għall-prestazzjoni tiegħi. Jungle Box huwa fejn nagħmel it-taħriġ u l-ġiri tiegħi bil-Hyrox, is-setup hemmhekk huwa perfett biex nissimula l-kundizzjonijiet ta’ jum it-tlielaq u nimbotta l-limiti tiegħi. Iż-żewġ gyms għandhom komunitajiet u kowċis ta’ appoġġ inkredibbli li verament jimpurtahom li jgħinuk titjieb. Dik il-kombinazzjoni ta’ ambjent, programmazzjoni, u nies għamlet id-differenza kollha.
Kif qed tara l-futur tiegħek fil-Hyrox?
Nara lili nnifsi nkompli nikber u nikkompeti, mhux biss għat-titjib personali iżda wkoll biex ngħin lil ħaddieħor. Irrid inkun parti mill-bini tax-xena tal-Hyrox f’Malta. Jien bil-ġuħ għal aktar u huwa impenn fit-tul għalija.
Għaddi messaġġ finali lil dawk li jixtiequ jkollhom karriera ta’ suċċess fil-Hyrox.
Ibda bil-mod, iżda ibqa’ konsistenti. M’għandekx bżonn tkun atleta elite biex tibda. Hyrox huwa għal kulħadd. Imdawwar lilek innifsek b’komunità li tappoġġja l-għanijiet tiegħek, sib kowċis li jemmnu fik, u qatt tissottovaluta dak li int kapaċi tagħmel. Sena ilu ma kontx nista’ niġri kilometru wieħed u kont għadni kemm bdejt, issa qed nikkompeti fil-livell Pro. Jekk tagħmel ix-xogħol u temmen fil-proċess, it-trasformazzjoni tiegħek tista’ tmur lil hinn milli qatt immaġinajt!
